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Week-end zen L'Art de ralentir
ven. 17 avr.
|Sainte-Lucie-des-Laurentides
Et si tu t’autorisais enfin à ralentir… Dans un monde qui va vite, où tout demande performance, présence et efficacité, ralentir devient un acte conscient. Un choix. Un retour à soi.
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Heure et lieu
17 avr. 2026, 15:00 – 19 avr. 2026, 11:00
Sainte-Lucie-des-Laurentides, 1595 Chemin de Ste Lucie, Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC J0T 2J0, Canada
À propos de l'événement
Ce week-end est une invitation à déposer ce qui pèse, à relâcher les tensions accumulées et à retrouver un rythme plus naturel, plus doux, plus aligné.
L’Art de Ralentir, c’est apprendre à :
Respirer pleinement
Bouger avec conscience
Écouter ses besoins
Honorer ses limites
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