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sam. 22 avr.

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Sainte-Lucie-des-Laurentides

La face cachée du sommeil

Pourquoi bien dormir? Vous ne savez pas tout ce que vous ne soupçonnez pas sur le rôle du sommeil.

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La face cachée du sommeil
La face cachée du sommeil

Heure et lieu

22 avr. 2023, 13:00 – 16:00

Sainte-Lucie-des-Laurentides, 1595 Chemin de Ste Lucie, Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC J0T 2J0, Canada

Invités

À propos de l'événement

Enfin un atelier-conférence qui prévoit du temps de réflexion et des réponses sur l’importance du sommeil. Il représente 1/3 de notre vie: Pourquoi le négliger ?

Vous désirez diminuer votre risque de faire une crise cardiaque ou un AVC, vous protéger du cancer et de la démence, repousser les rhumes et les grippes à répétition, diminuer votre anxiété et être plus heureux ?

Cet atelier-conférence permettra de trouver une piste personnalisée sur vos défis de sommeil et offrira des solutions accessibles et sans effets secondaires.

Cet atelier-conférence sera donné par les 2 naturopathes de l’Espace Yin (dans la salle Yoga du Centre La Station de Recharge), Julie McTear et Françoise Béliveau.

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Billets

  • La face cachée du sommeil

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