Santé et bien être au quotidien
Le Centre La Station de Recharge vous permet de découvrir l'équilibre de bien manger, bouger et relaxer. Prenez le temps de vous recharger sur place le temps d'un café, d'un massage, d'un soin énergétique, d'une session de yoga ou d'un séjour dans un loft.
Nous sommes là pour vous accompagner dans la quête de solution pour une meilleure santé physique et spirituelle afin de retrouver le bien-être intérieur au quotidien. Venez faire un tour sur le Domaine des Pins, l'endroit où se trouve le Centre, pour vivre une expérience mémorable. L'ancien Manoir des Pins à Sainte-Lucie-des-Laurentides a changé sa vocation pour devenir un centre de santé et bien être tout en conservant son cachet et sa belle énergie. Le lac Sarazin et sa plage privée, lors de la location d'un loft, permettront un ressourcement complet.
Vous y retrouverez le Café des Pins, l'Espace Yin, des séances de Yoga, des soins énergétiques, des journées Zen, des événements et ateliers de développements personnels dans notre belle salle yoga et des week-ends zen ainsi que la possibilité de louer un loft ou un chalet.
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Bien manger
Le Café des Pins se trouve à l'intérieur du bâtiment du Centre La Station de Recharge. Lors de votre passage, vous allez découvrir un endroit enchanteur, vivre une expérience et profiter d'un bon repas santé. Nous avons des mets végétariens, véganes et sans gluten. Un repas du moment qui varie chaque semaine tout en conservant nos incontournables, wrap, grilled-cheese, burritos et salade repas.
Nous avons opté pour Couleur Café afin de vous offrir un café de qualité que vous pourrez savourer dans la salle à manger ou sur la terrasse lorsque le temps le permet. Un bon espresso, latté, cappuccino, mochaccino ou chocolat chaud. Nous avons également des choix de smoothies pour les journées plus chaudes.
Nous laissons à votre disposition des jeux de société et la Bouquinerie dans laquelle vous pouvez choisir un livre ou plutôt vous laissez choisir par un livre. Vous avez la possibilité de lire sur place ou repartir avec votre livre.
Notre objectif est que vous veniez vous recharger en profitant d'un moment tout simplement.
Bouger
Yoga Hatha, Reiki, Yin ou Intermédiaire, des sessions sont disponibles certains soirs de semaine et le samedi matin. Que vous ayez déjà fait l'essai d'une séance de yoga ou que vous soyez débutant (e), nous ajustons la pratique.
Vous avez accès à des programmes selon votre horaire et votre préférence lors d'un abonnement mensuel. Vous pouvez également nous rejoindre en personne ou en virtuel via nos sessions à la carte.
Choisissez votre forfait et si vous désirez débuter des séances en privée, c'est possible avec le programme Vivre Yoga. 4 séances d'une heure par semaine en personne ou en virtuel afin de débuter cette belle pratique selon vos limitations. Vous pourrez venir joindre les groupes par la suite si le coeur vous en dit.
Réservez votre séance ou votre programme dès maintenant!
Relaxer
Qu'elles sont vos méthodes pour vous détendre ? Nous avons la solution pour vous faire vivre une expérience inoubliable. L'Espace Yin a vu le jour le 18 décembre 2022 et depuis, les gens qui sont de passages ne demandent qu'à revenir. Vous avez l'option de mettre à votre agenda un 60 minutes et pourquoi pas 90 minutes.
Tout ceci pour libérer des limitations et devenir plus présent dans votre vie. Le fait de relaxer favorise le sommeil, la santé, aide à réduire l'anxiété et vous permettre de mieux gérer le stress. Plus nous sommes en harmonie avec nous-mêmes, plus nous ralentissons le processus du vieillissement.
Prenez rendez-vous avec vous même!
Louer un chalet ou un loft
Chalets Alain à Sainte-Lucie-des-Laurentides est un havre de paix. Situé sur le Domaine des pins, ancien Manoir des Pins avec son bâtiment en bois rond et ses chalets tout autour.
Vous pourrez prendre le temps de ne rien faire très facilement dans un chalet ou un loft sur le bord de l'eau spécialement aménagé pour une détente complète. Vous pourrez prendre un livre dans la Bouquinerie de la salle à manger tout en buvant un bon café ou un smoothie au Café des Pins, avoir un massage dans votre chalet, votre loft ou à L'Espace Yin. Méditer en regardant le paysage. Vous laissez porter en kayak l'été ou faire une randonnée en raquette sur le lac l'hiver.
Cet endroit est magique!! Chacun des chalets et des lofts ont une vue imprenable sur le lac Sarrazin et les montagnes qui l'entourent.
Voyez sur la photo comment Jeannie, ma fille, profite pleinement du quai au chalet Le Galant et moi-même sur celui du Château!
Salle en location
Location de la salle Yoga disponible pour
Ateliers | Conférences | Formations | Rencontre d'affaires | Événements
Il est possible de réserver pour une journée ou une demi-journée. Grandeur de la salle: 950 pieds carrés
Nous pouvons ajouter tables, nappes et chaises selon vos besoins. Un pichet d'eau aromatisée disponible gratuitement avec des verres réutilisables dans la salle pour chacune des locations.
Si vous avez besoin d'un dîner, une collation et un breuvage, Le Café des Pins offre le service de traiteur dans le même bâtiment juste en face de la salle.
Il y a une télévision de 65 pouces pour diffuser une présentation (câble HDMI inclus) et le WiFi disponible gratuitement.
Pour les disponibilités, contacter moi, il me fera plaisir de répondre à toutes vos questions :)