Disponible en ligne

Yoga - Débutant

L'apprentissage des postures avec accessoires

  • 1 heure
  • 12 dollars canadiens
  • Zoom

Description du service

Il y a plusieurs écoles de pensée pour le yoga, mais avant tout il ne faut pas oublier la base de cette pratique. Yoga signifie « Union ». C’est l’union entre le corps et l’esprit, il se pratique depuis des milliers d’années. C’est l’art et la science de la discipline du corps et du mental.  Les asanas sont les postures que nous tenons le temps de 3 respirations. Venez faire vos premiers pas avec nous !

Prochaine formation

Coordonnées

514-381-2469

lastationderecharge@gmail.com

1595 Chemin de Sainte Lucie, Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC, Canada